TANEČNÍ CVIČENÍ

DANCE FITNESS – TANEČNÍ CVIČENÍ V KOSTCE.
Dance fitness je zábavné a efektívní kardio cvičení se základním cvičením navrhnuto pro tonovaní celýho těla shora dolů. Na základe tvého úsilí, můžeš spálit až mezi 500 -800 kalorií za hodinu. Různe styly muziky a kombinováni rýchlych a pomalých pohybů. Tento vysoký a nízky impakt lekce má co nabídnout pro všechny levely fitnesu.