TANEČNÍ KARDIO CVIČENÍ

Snadné sledování taneční třídy fitness isnpirované latinskými melodiemi a medzinárodními rytmy! STAN SE FIT, MĚJ ZÁBAVU A NÁJDI SI NOVÉ PŘÁTELE.
Kardio fitness je zábavné a efektívní kardio cvičení se základní cvičení, které mají tonovat celé tělo shora dolů.V závislosti na tom, jak se vyvíjíte, můžete spálit 500 až 800 kalorií v každé lekcí.
Používa se mnoho různých stylů hudby  a kombinace rychlých a pomalých pohybů.Táto lekce s vysokým a nízkým dopadem má co nabídnout všechny úrovně fitness.
Tanečné kardio tě udělá štasným počas cvičení,které kombinuje motivující spojení fráze latinské a medzinárodní hudby s jedinečnými pohyby a dynamickými kombinacemi,
Které účastníkům umožnují vytančit své starosti.Je založen na princípu, že cvičení by mělo být, zábavné a snadné, což umožnůje účastníkům tanečního fitness držet se programu a dosáhnout
Dlouhodobého zdravotního přínosu v těle i mysli.Směs pohybu těla , mysli s jednoduchým tancem.